Dlaczego najlepiej naświetlać się rano Bioptron?

Światłoterapia nasza ma wpływ na nasze hormony, reguluje wiele procesów zachodzących w naszym organizmie i odporności. Nasza lampa zwyczajnie zwiększa poziom serotoniny i endorfin i obniża poziom melatoniny.

Najlepszą porą do naświetlania lampą Bioptron są godziny poranne, naświetlania działają jak wypicie kawy, nasz organizm szybciej osiąga zdolność do prawidłowego funkcjonowania, szybciej "wchodzi na obroty". Taki zabieg porannego naświetlania jest polecany każdemu, szczególnie tym, którzy mają problemy z przebudzeniem się, problemy z wstawaniem i tym którzy tzw. budzą się po południu i późno chodzą spać, lampa Bioptron reguluje te procesy budzenia się oraz zasypiania.

Rano wystarczy 10 minut dziennie naświetlania niezastąpioną lampą Bioptron aby uzyskać oczekiwany efekt opisany powyżej. Przed pracą czy przed szkołą jest to możliwe i warto się do tego przyzwyczaić. Takie naświetlania mocno pobudzają odporność a u dzieci budują tą odporność na całe życie.